新年の目標を「自己理解の専門家」が推奨した方法で立ててみました

f:id:hi7ata:20190108221516j:plain

こんにちは!陽向(@hi7ata)です^^

新年がスタートしたということで、今年の目標をたてる方も

多いのではないでしょうか。

 

私は毎年お正月休みにざっくりとした

新年の目標を立てるのですが

ざっくりしすぎて年末にはうやむやになって

達成できたかもわからない状態になることが多く(笑)

今年はどうしようかなあと悩んでおりました。

そんな私が「これなら具体的に達成できそう!」と思った

目標の立て方をここに残しておこうと思います!

 

5ステップで目標を立てる」

目標を立てるにあたり参考にさせて頂いたのが

八木仁平さんのこの記事です^^

 

この記事通りに立てたらなんだか達成できそうな

具体的な目標を立てることができました!

*私の2019年の目標

①OLだけでなく副収入がある状態になり、選択肢を増やすこと

②多くの価値観に触れて自分の視野を広げること

③今よりも自己開示できるようになること

④ひとり旅を通じて自分を見つめ直すこと

⑤親の介護や将来を見据えてお金に困らない土台づくりをすること

 

この5つの目標を、1ヶ月・3ヶ月・半年・1年後の状態として

細分化します。

目標を行動に起こす為に細分化する

 ①OLだけでなく副収入がある状態になり、選択肢を増やすこと

 

    1ヶ月後・・・文章を書く。とにかくトライ&エラーを繰り返す

    3ヶ月後・・・収益化をはじめていて、2.5万円稼げるようになっている

    半年後  ・・・5万円稼げるようになっている

    1年後・・・・10万円稼げるようになっている

 

②多くの価値観に触れて自分の視野を広げること

 

1ヶ月後・・・月1くらいで交流できるイベントをみつけている

3ヶ月後・・・イベントに顔を出している

半年後 ・・・ 個人的にご飯に行ける人ができている

1年後・・・・幅広い業種の人とご飯やイベントに参加している

 

③今よりも自己開示できるようになること

 

1ヶ月後・・・思ったことや疑問を書けるようになっている

3ヶ月後・・・自分の過去のことを書けるようになっている

半年後 ・・・ 育った環境のことを書けるようになっている

1年後・・・・今までの経験をさらけ出せるようになっている

 

④ひとり旅を通じて自分を見つめ直すこと

 

1ヶ月後・・・どこへ行って何をするかリサーチ&3つまで候補を絞る

3ヶ月後・・・予約完了

半年後 ・・・ 実践してアウトプットしている

1年後・・・・1人でいけた自信や思い出を噛みしめている

 

⑤親の介護や将来を見据えてお金に困らない土台づくりをすること

 

1ヶ月後・・・現状の収支確認、微調整

3ヶ月後・・・今の現金貯金+10万円

半年後 ・・・ 今の現金貯金+30万円

1年後・・・・今の現金貯金+50万円

 

 

こんな感じになりました。。。(ほどよい疲労感)

細分化できたら、まず「何からはじめるか」を決めたら完了です!!

 

 

一歩目を明確にする

① ブログ開設、必要なサイトに登録し記事を書く

②イベントを探す

③趣味や思い出、書きたいことをブログに書く

④いつ頃どのあたりに行きたいかを考える

⑤1ヶ月の収支を洗い出し、計画を立てる

 

終わりに

いかがでしたでしょうか。

正直今の段階で特に①の目標が達成できるかなんて自信はありません!(笑)

(金額は自分がコントロールできるものでもないですしね。。。)

けれど目標を立てることで

今年1年、自分が進む方向性が見えたような気がしています。

この目標を「立てて終わり」ではなく、途中で振り返りながら

達成に向けて進んでいきたいな、と思います^^